改变人生的哲学教室，是日本作家小川仁志的著作，成为了日本当年年度畅销书。阅读这本书，并不是冲着这“年度畅销”的招牌，而是对哲学的小小兴趣。中文版的封面上有这样一句话介绍此书：12位哲学大师亲自教你鲨鱼社会的战斗法则。对此我却不太同意。思考并不是为了战斗-这点书中也有说明，哲学的存在是为了让人更好的生活，实现心灵的平静。由此看来，这句话是不是有些扭曲了作者写此书的意义呢？

本书的13个课时，分别介绍了12位知名哲学家加上作者自己对哲学的理解，语言通俗易懂。做出摘抄，时刻自省。

哲学是什么？
所谓哲学，如苏格拉底所说，就是对事物的意义进行无止境的探索，一直到将这件事物彻底搞清楚为止的过程。有人称这种最后的结果为“本质”，也有人称其为“真理”。所以总结成一句话就是，哲学就是对“真理的研究”。

1.马丁.海德格尔 Heidegger
-不可避免和不可预见的一切的终结，就是死亡。

2.黑格尔 Hegel
-国家的义务在于实现具体的自由，也就是说，只有传造出能够实现国民梦想的社会，才是理想的国家。

3.康德 Kant
-生命体并不是单纯为了适应环境而发生、成长与变化，而是因为抱有渴望成长的意识，才能够达到在某种临界点的时候，进行实现自我的更新与变化。
-那些容易被欲望冲昏头脑的人，实际上是伦理观念相对薄弱的人。
-功利主义所追求的并不仅仅是为某个特定的个人或集团寻求幸福，而应该为了与这项行为相关的每一个人寻求幸福。一个理想的社会应该为尽可能多的人提供尽可能多的幸福感。

4.梅洛.庞蒂 Merleau Ponty
-抑郁症很大程度上就是因为心理与身体之间的平衡被打乱而导致的。

5.列维纳斯 Levinas
-人类就是在看到别人与自身的差异之后，才意识到自己的存在的，并且能够感觉到自己身上被赋予的责任。
-他人的存在对人类来说是必不可少的。因为只有接触到与自己不同的东西，才能够帮助我们成长。

6.阿伦特 Arendt
-当你要转换一下心情的时候，一定要出门旅行。到一个和平时生活环境完全不同的地方，去感受和平时完全不同的心情。度过一段与平时生活状态完全不同的时间，能够让你重新获得能量、恢复激情。所以这是转换心情、放松身心的最好途径。当我们再次返回的时候，一定要带着能够打破挡在自己面前障碍的自信和能量。

7.阿兰 Alain
-幸福就是心灵不会受到慌乱、不安、悲伤以及愤怒等情绪影响的一种宁静、祥和的状态。
-人类的欲望是永远没有止境的，有的人无论如何都不愿接受这种偶然，于是他们会将这种精神上的即可转变为自己前进的动力，从而获得财富以及声望。
-很多人总是抱怨得不到这个，得不到那个。但是，他们之所以抱怨的原因，是因为从来都没有真正的追求过。

8.保罗.萨特 Paul Sartre
-为了体现出自由的优点，适度的规则与约束是必不可少的。
-当我们拥有完全的自由，可以做出任何选择的时候，反而不知道应该选择哪一个才能继续前进。

9.柏拉图 Plato
-去恋爱吧！这是那女之间相互吸引的命运。

10.尼采 Nietzsche
-关于烦恼：因为一切都是强力意志惹的祸，这一切都是因为我们自己对某种东西的强烈欲望，所诞生出来的虚构幻象。
-人生没有绝对的意义，重要的是享受每一天、每一个瞬间的喜悦。

11.小川老师 Ogawa
-为了使自己的人生更加美好，心灵的平静和满足是必不可少的。古希腊的哲学家们认为哲学的作用就是实现心灵的平静。虽然保持满足感很难，但至少哲学能够让你坦然的接受挫折和失败，不至于是你的内心产生太大的波澜。这样一来，你的人生一定能够更加美好。

什么也说不出来，这是一个属于金隅的夜晚。当多年以后回想起今夜，我永远清楚的记得，这是一个奇迹，我见证了这个奇迹。

当然，最重要的一篇献给北京金隅，他们战胜了广东以3-1总比分拿到了赛点。比赛如此酣畅淋漓，或许我从未在CBA比赛中找到这样的感觉。距离冠军还有一部，如果广东队是一个篮球王朝的话，那就把他摧毁吧！

YES与NO 也许也只是一个角度问题。
所以，想来我们遇到的许多些问题，不妨多换个角度看看。
也许会有意想不到的效果

内心强大，才是真的强大。
依靠来依靠去，最后还得依靠自己。
所以，请让我们再强大一点，至少撑起自己的灵

大部分人只会关注你飞得高不高，只有少部分人会关心你飞得累不累。

过去的，就让他过去吧。
所谓忘记，不是你永远想不起，而是当你再想到那个，或者那些名字的时候，
早已不再动容

有句很流行的话,配这图上正好。
岁月是把杀猪刀。
单这句话，就足够了，
所以，珍惜现在的时光吧。
好好生活着。

MiuCafe是viviling与朋友一起开的一间小小咖啡奶茶铺。位于福州白马河芍园一号创意园内。
站点与咖啡店的整体风格定位一致，以复古的啡色、栗红和湖蓝为基调延展，将大白猫MIU的形象代入到各模块融合设计。

黑豆（1小把），薏仁（3把），大米（2把），黑芝麻（1小把），核桃或花生（2个），红糖

中午就泡好，晚上开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！